春秋时期是 个诸侯争霸的乱世， 能在其中脱颖而出并取得霸主地位的诸侯，自然有着不凡之处 。 其中，在短短几年就成为春秋五霸中第二位霸主的晋文公， 无疑是非常强大的 。 晋文公之所以能取得卓越成就， 离不开他流亡十九年的经历 。
晋文公，姬姓，名重耳，他的父亲是晋献公诡诸， 母亲是狐姬 。重耳自幼苦读诗书，为人谦善， 喜好结交士人， 十七岁时就已经有五位才能出众的朋友 。 晋献公在位时， 有一位宠妾骊姬， 而骊姬仗着自己受宠，想要立自己的儿子奚奇为太子，之后再继承国君之位， 于是派人劝说晋献公让太子申生和公子重耳、 夷吾离开国都 。 又经过了多番谋划，骊姬不断陷害申生，申生被逼自自尽 。 太子死后， 骊姬还想继续杀害重耳与夷吾 。 为了保命，他们不得不逃走，重耳的流亡生活就此开始 。
因为他们的不辞而别， 让晋献公怀疑他们真的想谋反，于是便派兵追讨 。 无奈之下， 重耳从蒲城逃到了母亲狐姬的家乡翟国 。
公元前651年，晋献公去世， 公子奚奇继位， 骊姬为国母， 荀息为托孤之臣 。 这时申生曾经的拥护者里克等人找准时机， 在晋献公的灵堂上将幼主奚奇刺死 。 荀息又立卓子为晋君， 里克等人又将桌子刺杀在朝堂上， 并将骊姬活活鞭死 。之后里克等人打算拥立重耳， 但被重耳拒绝， 于是他们将流亡在外的夷吾找回 。 公元前650年， 夷吾即位，史称晋惠公 。
公元前643年， 夷吾虽然已经掌权，但还是担心晋国人会依附重耳， 便派人追杀 。 重耳得知消息后， 离开了已经居住十二年的翟国，再次踏上流亡之路 。重耳一行人先是到卫国， 但遭到冷落，于是离开卫国前往齐国。 到了齐国， 齐桓公觉得重耳言谈举止不凡，便厚礼招待他，还将同族的一个少女齐姜嫁给他 。 就这样， 重耳在齐国过上了安逸的生活 。 然而好景不长， 没过多久， 齐桓公过世，重耳本贪图安逸不愿离开，但在齐姜与赵衰等人的设计下， 重耳继续前行 。
重耳一行人向西而行， 先后辗转曹国、宋国、 郑国， 后来又来到国力强盛的楚国， 楚成王早闻重耳贤名， 用诸侯礼数好好地招待了他 。 重耳在楚国住了几个月后，晋惠公夷吾病重， 在秦国做质子的太子圉担心地位不保， 就从秦国不辞而别 。秦穆公对此震怒， 于是想要把居住在楚国的重耳邀请到秦国 。 又过了一段时间，重耳到了秦国， 秦穆公将同宗的五个女子嫁给重耳，太子圉的妻子也在其中 。
太子圉即位后， 担心被秦国讨伐， 为逼迫重耳回国，便杀了他的外祖父 。此举令重耳悲愤不已， 秦穆公当即派兵护送重耳返回晋国， 以夺取国君之位 。 在秦军的保护下， 重耳终于重回故里， 结束了长达十九年的流亡生涯 。
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