陜西扶风郡，河北观津郡， 据《 风俗通》记载：“夏帝相遭有穷氏之难， 其妃方娠， 逃出自窦， 而生少康， 其后氏焉” 。望出扶风、清河、河南 。 扶风郡： 后汉汉武帝置右扶风， 为三辅之一 。 治所现在陕西省咸阳市 。三国曹魏时改右扶风为扶风郡，治槐里（今陕西省兴平东南） 。 隋唐扶风郡即岐州 。 幽峡ぃ 汉市帝置河南郡， 即秦三川郡地， 治雒阳（在今河南省洛阳市一带） 。 隋有豫州河南郡， 唐为洛州河南府， 辖境都远小于汉河南郡 。 元为路， 明为府 。 清河郡： 汉清河郡治清阳（今河北省清河东南） 。 东汉清河国治甘陵（今山东省临清东） 。 历代均置 。 北齐移治武城（今清河西北） 。隋治清河，即今清河 。隋唐为贝州清河郡 。
「窦」源出
窦（Dòu窦）姓源出有四： 1、出自姒姓， 为夏帝少康之后， 以地名为氏 。 据《风俗演义》及《 新唐书·宰相世系表》、《风俗通》和《 尚友录》等所载， 上古夏帝太康在位时，荒废政事，不理民情， 沉湎于游乐田猎，远去洛水的南面打猎， 他的五个弟弟和后络也跟随去 。 这时， 有穷国的君主羿由于人们不能忍受太康这种所作所为， 就在黄河北岸抵御太康回国 。 太康的五个弟弟和他们的母亲（即后缗），就到洛水转弯流进黄河的地方去躲避和等候太康，等了100多天， 不见太康回来，他们也被有穷国人发现管制起来了 。 这时，后缗怀孕临近产期， 就逃出自窦（洞穴地名），奔归有仍，生下少康 。 太康失位后， 弟中康（一作仲康）继位；中康死后，子帝相继位；帝相死后，子少康继位 。 大概为了纪念祖上这个历史事件， 少康就给他留居有仍的抒、 宠两个儿子姓窦， 世代相传姓窦， 形成窦氏。 2、出自古代氐族姓氏有窦氏， 分布在今陕西、 甘肃、四川一带 。 据《 魏志》载有氐王窦茂 。 3、 出自少数民族被赐改窦氏 。据《 通志·氏族略》载，有鲜卑族赐姓没鹿回氏、 纥豆陵氏， 后魏孝文改为窦氏 。 4、 出自战国时魏国有窦公， 其后代简改为窦氏 。得姓始祖
少康 。 根据《 唐书·宰相世系表》记载，窦姓出自姒姓， 相传夏后氏帝相失国后， 他的妃子（原为有仍氏人），逃出自窦， 投奔娘家有仍氏， 生子曰少康， 留居有仍遂为窦氏 。 关于此事， 在《 风俗通》和《尚友录》上也有记载 。 窦氏的始祖少康得姓至今已有4000多年的历史， 是我国古老的姓氏之一 。 有仍是窦氏的最早发源地， 也是古时的国名， 这个地方在今山西省的济宁县一带 。 故窦氏后人奉少康为窦姓的得姓始祖 。
迁徙分布
窦姓在大陆与台湾均未列入前一百大姓 。 窦姓起源古老，远祖始于夏朝。是大禹的后代 。 源于姒氏 。 夏朝国君相被杀后， 到了王妃逃出窦地， 逃回娘家有仍， 生下了遗腹子少康 。 罄瓷倏祷指戳讼某， 史称“少康中兴”， 少康的两个儿子杼、龙，仍然居住在有仍， 就姓了窦姓 。 罄磋碳次晃下任夏王。 发展和演变： 古代的少数民族氐族（分布在今天的陕西、 甘肃、 四川一带）也有以窦为姓的 。 在汉朝时， 清河观津的窦氏出了一个皇后，窦太后， 她是文帝刘恒的妻子， 景帝刘启的母亲，她一直执政到汉武帝时，清河窦氏也因此大兴，逐渐形成望族 。此外， 窦姓在发展过程中， 还逐渐形成了扶风， 河南两大郡望， 在当地发展成为望族，因此， 窦姓世称扶风望（汉武帝置右扶风，为三辅之一 。 三国魏时改为扶风郡 。 在今陕西省长安县以西）， 河南望（汉高帝时置郡 。 在今河南省洛阳市一带），清河望（汉高帝置郡 。 相当于今河北省清河至山东省临清一带） 。
堂号
窦姓的主要堂号有：“世和堂”、 “承恩堂”等 。
【窦姓宗祠通用对联】
〖窦姓宗祠四言通用联〗
源自姒姓；望居扶风 。——佚名撰窦姓宗祠通用联， 全联典指窦姓的源流和郡望（见上题头《 一、 姓氏源流》和《 四、 郡望堂号》介绍） 。
门传四相；名冠三君 。 ——佚名撰窦姓宗祠通用联， 上联典指唐初大臣窦威，下联典指东汉扶负平陵人窦武。
清惟饮水；利赖穿渠 。 ——佚名撰窦姓宗祠通用联，上联典指南北朝时北周· 窦炽， 下联说唐代长安人窦琰 。
系承少康；源起有仍 。——佚名撰窦姓宗祠通用联全联典指夏帝相之妃遭杀害时正怀孕， 从窦（孔穴）逃回娘家有仍（今山东省济宁东南），生少康，为了纪念祖上这个历史事件，其子孙以窦为氏 。
河西世泽；章武家声 。——佚名撰窦姓宗祠通用联全联典指汉代河西人窦广国， 封章武侯事 。
燕山五桂；隋世六儒 。——佚名撰窦姓宗祠通用联上联典指五代窦· 禹钧， 有义方，教五子， 俱登科，时称燕山窦氏五桂 。 下联典指隋· 窦士荣与马光等并授太学博士， 时号六儒 。
织锦夫感；投床后奇 。——佚名撰窦姓宗祠通用联， 上联典指窦滔妻苏蕙， 因思夫而织回文璇玑图诗以寄 。隋薛道衡有诗云：“织锦窦家妻 。”下联典指隋·窦毅， 其次女数岁， 闻其舅隋文帝受北周禅帝位， 女自投床下，曰： “恨我非男子， 不能救舅家难 。 ”后代嫁李渊， 为唐高祖皇后 。
〖窦姓宗祠五言通用联〗
海上神山绿；溪边杏树红 。 ——窦巩撰窦姓宗祠通用联此联为唐代诗人，元和进十窦巩《游仙洞》诗句联 。
〖窦姓宗祠六言通用联〗
才俊名传四海；夏王威播九州 。 ——佚名撰窦姓宗祠通用联 。上联典指宋初史官窦俨，下联典指隋末河北农民起义领袖窦建德。
〖窦姓宗祠七言通用联〗
广平子声大学士；张掖都尉安丰侯 。——佚名撰窦姓宗祠通用联，上联典指元代医学家窦默 。下联典指东汉大臣窦融（公元前16-62） 。
建隆编敕垂青史；针经指南耀禹域 。 ——佚名撰窦姓宗祠通用联上联典指五代、 宋初时大臣窦仪 。 下联典指元代医学家窦默， 著有《 针经指南》、《流注指要赋》等 。
毫芒映日千重树；涓滴垂空万丈泉 。 ——佚名撰窦姓宗祠通用联此联为唐代诗人窦叔向《青阳馆望九子山》诗句联 。
织锦寄若兰之感；投床见皇后之奇 。 ——佚名撰窦姓宗祠通用联此联为窦氏宗祠通用堂联 。
守祖宗义方教泽；愿让孙世代书香。 ——佚名撰窦姓宗祠通用联此联为云南省师宗县淑基村窦氏宗祠联 。
〖窦姓宗祠七言以上通用联〗
学士荣膺， 共仰六儒佳誉；巍科高掇，争夸五桂馨香 。 ——佚名撰窦姓宗祠通用联上联典指隋代学士窦士荣， 为世人所重 。 下联典出宋代有窦仪、 俨、 侃、洅、 僖五人登科 。
窦太后： 名漪（公元前205-公元前135）， 河北清河郡观津人， 在吕后时被选入宫 。因家在清河，窦姬请求分配的宦官把她分到离家较近的赵国去 。 但宦官把事给忘了， 她被分配到代国去， 就这样她到了代国， 但代王刘恒非常喜欢她， 和她生了刘启和刘武。窦姬信奉黄老之学（道家学说， “黄”指黄帝，“老”指老子。 主张无为而治， 宽政待民）在她的影向下， 景帝刘启以黄老治国，在以後的日子里黄老思想成为治世的主流思想直到窦太后逝世为止，历经文、 景二朝， 再她逝世前汉武帝也不敢重用儒生 。
窦建德： 隋朝漳南人 。 聚众起事， 据河北诸郡， 称夏王，建号五凤 。 隋大业十四年炀帝南游江都， 为字文化及所杀， 时王世充在洛阳自称郑王， 奉越王侗为帝，建德亦奉朝命 。 世充旋杀侗自称帝， 建德亦称夏帝 。唐武德三年，李世民（秦王）击世充 。 建德出兵救世充 。 四年，战败被俘，斩于长安 。 享年48岁 。
窦燕山： 名禹钧， 号燕山 。 后周渔阳人 。 有5子， 齐登科甲，寿添89岁” 。此后修身积德，更加殷勤 。 罄矗果然连生仪、 严、 侃、 偶、 傅五子， 由于他教子有方，5子勤奋学习， 先后登科 。
窦叔向： 字遗直， 京兆（今陕西省扶风）人 。 唐代宗大历初登进士第， 代宗时， 常衮为相， 引为左拾遗、内供奉 。 衮贬， 出为溧水令， 复迁工部尚书。 诗法谨严，有诗传世 。 五子群、 常、 牟、 庠、 巩，皆工词章， 著有《 联珠集》行于时 。
窦汉卿： 金代有医学家 。名默 。 广平肥乡人， 曾官居太师， 故世称窦太师， ,精针灸八脉穴法，著有《针经指南》、 《 标幽赋》为是书主体内容， 因行文典雅， 论理精湛， 元明诸名家皆宗之 。
